صدى الأحزان عضو جديد
عدد المساهمات : 23 نقاط : 54293 تاريخ التسجيل : 12/07/2009 العمر : 36
| موضوع: رائحةالياسمين تساعد على النوم الهادئ السبت يوليو 18, 2009 4:49 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كشف باحثون في جامعة " ويلينغ جيسويت " في غرب ولاية فيرجينيا الأمريكية
أن رائحة الياسمين تريح الأعصاب ، وتشجع على نوم هادئ ومريح ،
مما يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ ،
وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء .
ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين
الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى " اللافندر " أو غرف غير معطرة
حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول ،
مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فاعلية من العطور الأخرى في تحقيق نوم أفضل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
دمووع السحاب عضو ماسي
عدد المساهمات : 1790 نقاط : 56791 تاريخ التسجيل : 17/07/2009 العمر : 34 الموقع : في عالمي المليء بالأحزان
| موضوع: رد: رائحةالياسمين تساعد على النوم الهادئ السبت يوليو 18, 2009 9:02 pm | |
| | |
|
تايه عضو فسفوري
عدد المساهمات : 2338 نقاط : 57490 تاريخ التسجيل : 12/07/2009
| موضوع: رد: رائحةالياسمين تساعد على النوم الهادئ الأحد يوليو 19, 2009 3:50 am | |
| مشكوووووووووووووووور ه روعه الموضعو متل يلي حطوو مشكوره اختي صدى الاحزان وان شاء الله بتفرجيناا شطارتك في مواضيع تانيه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تقبيلي مروري
| |
|